很多孕妈咪经过温暖的春天，熬过炎热的夏天，度过惬意的秋天，即将在寒冷的冬天迎来自己的宝贝。欣喜与期待之余也增添了一丝忧虑：不但怕痛，还怕冷。
如今，有这么一种分娩方式，它就像“泡温泉”一样，不仅能够减轻阵痛，还能缩短产程；
它可以一边听着轻柔舒缓的音乐，一边浸泡在温暖、无菌的浴缸里，自由地摆出最舒适的姿势，以最温暖的心态迎接宝宝的诞生。它就是“水中分娩”。孕妈妈们，想体验一下吗？
“那是一只很胖很胖的水池 整个生产过程就像泡了次温泉”
回忆起自己“水中分娩”的那一幕，张女士仍难掩激动之情。“经过医院医生检查后，各项指征正常，符合水中分娩的要求，在家人的陪伴下，我来到了‘特殊的产房’。”张女士说，自己当时进产房的时候，心里也有恐惧感，但当进入“分娩水池”后，整个人顿时放松了很多，“没下水之前，还是很痛的，一下水，感觉放松了许多，人半浮在水里，能使得上劲儿。”
“那是一只比普通浴缸要胖很多的水池。”张女士说，进入分娩池后，分娩池的水正好漫到她的腹部，助产士不断地拿着莲蓬头为她冲洗腹部，在助产士的指导下，自己生下了宝宝，“整个生产过程，就像泡了次温泉，因为水的浮力减少了不少疼痛。”
“当时，家人一直陪着我。现在想来，生孩子这种人生中最难忘的时刻，有家人关怀在身边围绕着，真的很重要。”张女士说，“医生在我把宝宝生出来后，随即就把她从分娩池中抱起，放到我的胸前，剪断脐带。看着宝宝在水中眨着眼睛，那一刻真的觉得太神奇了。非常庆幸自己当时的选择，给自己留下了难忘的印象。”
（图片来源于网络）
成都玛丽亚妇产儿童医院专家解释称，水中分娩的分娩池中特殊洁净的水是恒温的，水温保持在35～38℃左右，待产的孕妇们可以听着轻柔的音乐，浸泡在温暖舒适的水中，用最舒适的姿势迎接宝宝的诞生。
专家还补充说到，除了温暖舒适之外，水中分娩时，浴缸中的温水能使产妇感到镇静，使腿部肌肉放松，宫颈扩张，让胎儿更容易通过产道，减少产妇在整个分娩过程中的痛楚，并缩短分娩时间。同时，产妇浸泡在水中，细胞富含水分，组织弹性增加，会阴裂伤少，利于产后恢复。
而对宝宝来讲，十月怀胎时，他在妈妈充满羊水的子宫里成长，水是他生命中不可缺少的伙伴，当他离开母体后，继续接受与羊水性质相同的水质抚慰，有利于宝宝尽快适应陌生的新环境。水还可以缓解胎儿出生时重力对脑细胞的冲击;水中温度与人体温度相同，宝宝离开母体进入水中，未直接与大气接触，外界给予刺激性较小。因此，在水下诞生的婴儿比普通方式诞生的婴儿受到伤害的概率要小。
1、 水中分娩产伤少。产妇浸泡在水中，细胞富含水分，组织弹性增加。在水中，产妇多采用直立位，而非传统的截石位，这样有利于保护会阴;且由于水的浮力作用于会阴体，使阴道内外的压力差变小，会阴组织逐渐扩张，容受性增加，从而减少会阴裂伤。
2、 水中分娩自由舒适。水的浮力有助于身体发挥自然节律，便于翻身和休息。
3、 水中分娩利于新生儿适应环境。对于新生儿来说，水中的状态与在母体内泡在羊水里的感觉很类似，可以形成感觉的过渡 。
4、 水中分娩可缩短产程。适宜的水温能使产妇感到镇静，促使腿部肌肉放松，宫颈扩张，缩短产程。有结果证明：分娩时间从平均17.5小时缩短到5小时。
5、 水中分娩有镇痛作用。分娩池温热的水可使肌肉放松，内源性吗啡类物质如内啡肽分泌增加，使疼痛减轻;适宜的水温还可以阻断或减少疼痛信号向大脑传递，使大脑产生的痛感下降。
6、 水中分娩有安抚作用。水中分娩池用的水35～38℃，适宜的水温能使产妇感到镇静，促使腿部肌肉放松，宫颈扩张。
插播知识点
水中分娩有严格的条件要求：
1、胎龄足月才能选择水中分娩，这是个基础；
2、胎儿胎位正的时候孕妇可以试着选择水中分娩为分娩方式；
3、孕妇自从怀孕后一直身体健康，没有什么大疾病，可以列入参考；
4、胎儿的胎心率在正常的频率上；
5、胎便染色已经没有再发生了；
6、胎儿不是很重，7斤以下的孕妇可以考虑选择水中分娩迎接宝宝；
7、分娩前做好检查，如果有患感染性疾病的孕妇就不要冒险水中分娩了；
8、孕妇较合适的生育年龄是30岁前；
9、患心脏病的孕妇不要冒险选择这种分娩方式，危险系数高；
10、胎儿不能过于肥胖，不然的话分娩产程久容易被感染。
小编提醒：如果您身体健康，那么可以提前做好孕期体重管理，在分娩前，医生为您做顺产评估及水中分娩的评估，来判断您是否可以水中分娩。
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