成都玛丽亚妇产儿童医院妇科 曾说，在诊治乳腺癌的过程中我们常常注意这样一个做法：妈妈来看病，女儿陪着来，顺便摸一摸；姐姐来看病，妹妹陪着来，顺便摸一摸。而通过这样做，我们确实发现了很多被乳癌“株连”的案例，本来是陪着亲人来看病的，顺便一摸就摸出了问题。
那么，乳腺癌真的会“株连九族”吗？ 成都玛丽亚妇产儿童医院妇科医生在此向您解释：
一方面，乳腺癌家族史是其发生的危险因素之一，所谓“家族史”是指一级亲属(母亲,女儿,姐妹)中有乳腺癌患者。意思是说，有乳腺癌家族史的妇女，发病的相对危险性在绝经前和绝经后分别为2.4和1.7，而正常妇女只有1。尤其亲属中母亲与姐妹都在绝经前发生双侧乳腺癌的妇女，其本人在40岁前患乳腺癌的机率将大大增加。
另一方面，母女姐妹住在同一屋檐下，很多生活方式相同，具有同样或类似的乳腺癌的高危因素，从而导致临床上常见的同一个家庭中连续发生数例乳腺癌。
总之，乳腺癌不同于“禽流感”、“SARS”、“乙肝”等传染性疾病，不会通过不同的传播途径感染易感人群。它是一种恶性肿，只会通过局部浸润、淋巴管、血液等途径在患者体内转移、播散，只侵犯自己的组织器官，不会传染给另外一个个体。
但由于家族史和生活环境，它的确容易危及亲人！
乳腺癌已成为当前社会的重大公共卫生问题， 乳腺癌发病率自20世纪70年代末开始一直呈上升趋势。中国不是乳腺癌的高发国家，但不宜乐观，近年我国乳腺癌发病率的增长速度已经高出高发国家1～2个百分点。
成都玛丽亚妇科医生倡导女性朋友在日常生活中尽量做到以下几点，让我们自己以及我们的亲人都能远离乳腺癌：
1. 建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。
2.坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和。
3.养成良好的饮食习惯。婴幼儿时期注意营养均衡，提倡母乳喂养；儿童发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维饮食；青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白，加强身体锻炼；绝经后控制总热量的摄入，避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。
4.积极治疗乳腺疾病。
5.不乱用外源性雌激素。
6.不长期过量饮酒。
7.了解一些乳腺疾病的科普知识，掌握乳腺自我检查方法，养成定期乳腺自查的习惯，积极参加乳腺癌筛查，防患于未然。
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