内分泌失调应该如何治疗呢？由于内分泌失调会带给女性需许多严重的危害，所以女性应引起重视，在发现自己内分泌失调时就要积极治疗，以免引起严重后果的发生。下面，成都玛丽亚妇产儿童医院妇科医生告诉您治疗内分泌失调的食疗法！
多吃豆制品、蔬菜水果、膳食纤维高的食品：
如豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等食物，黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、虾、贝类等黑色食品；菠菜、绿紫苏、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西兰花等绿色蔬菜。
不能吃什么食物：
垃圾食品、洋快餐少吃;会让你皮肤消沉的食物少碰；碳酸饮料不宜多喝、油炸食品含致癌物质能不吃就不要吃；烧烤好吃但对健康不利；过夜的食物含有害物质会让你的免疫力降低。长期食用会降低寿命。
还应养成良好的生活、饮食习惯：
1、平衡膳食、不挑食、不厌食，多喝水，卫生习惯好；
2、内分泌失调还要多锻炼身体，加强体质；
3、还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病;还要 注意休息、充足睡眠；
4、避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；
5、预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。
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