产前掌握5个小技巧 轻松助力顺产

　　剖腹产虽好，但并不是所有准妈妈都适合。可因为对顺产的畏惧，许多准妈妈都会自主地选择剖腹产生育，只有少数准妈妈会选择顺产。一直以来，我国剖腹产率都要高于顺产率，这大多是准妈妈对顺产有所畏惧造成的。
 

　　害怕疼痛，害怕侧切，害怕遭受“二茬罪”……就是因为这些害怕，令不少符合顺产的准妈妈都毅然决然地选择了剖腹产。难道顺产真的有这么难呢?其实并非如此!下面，成都玛丽亚妇产儿童医院妇产科医生就给大家提供几个小技巧，希望能帮助准妈妈们勇敢顺产!
 

　　准妈妈，如果您要自然分娩的话，可以尝试以下几个小技巧：
 

　　1、接受扎实的产前教育
 

　　选择讲述关于如何生产以及自然分娩时疼痛的控制比如如何呼吸、自我催眠、自我放松以及其他的处理技巧的课程。医院可能会在晚间或是周末提供相关课程的教育学习，但是这可能还不够。你可以搜寻一些其他的独立教育机构。可以同时尝试几种不同的课程或是不同的风格，以便于发现比较适合自己的。孕期上孕教课有助于顺产吗?点此咨询
 

　　2、选择有经验的助产师
 

　　有些助产士是负责自然分娩的，而有的助产士则不是。因此，如果照顾你的助产士是负责自然分娩的，那么就可以减少很多不必要的麻烦。
 

　　3、不要增重太多
 

　　对于没有超重的孕妈妈来说，自然分娩会更加的顺利，在生产过程中，会遇到较少的难题，且不需要较多的医疗干预。。
 

　　自己可以四处走走。沐浴、吃饭、喝奶以及散步。不管你正在做什么，如果感觉不到5分钟，子宫就收缩，并且每隔几个小时感觉会更加强烈，那么立即咨询客服。
 

　　成都玛丽亚妇产儿童医院是一家专注于妇产科的医院，主要针对的患者也是女性的，在产科方面是有很好的建树的，深受到女性的喜爱的。医院环境优雅、温馨，检查时产科医生与您有充分的时间交流，针对您的身体的情况与主观的意愿，制定适合您的分娩方式的。此外，成都玛丽亚妇产儿童医院为准妈妈们模拟一套完整的入院、待产、分娩过程，让您在分娩前就熟悉整个过程，知道自己需要怎样做，消除您对分娩的担心和恐惧。
 

　　温馨提示：如果您还想了解更多关于“顺产”的介绍，或者是还有其他什么疑问，可以点击在线客服咨询，我们将为您提供更详细的解答，我院产科诊疗中心产科医生，对于产检项目总结了一套较佳的筛查方案，为母婴健康保驾护航!